ÁI NGỮ

HÃY DÙNG ÁI NGỮ – TRONG MỌI LỐI SỐNG, KỂ CẢ VỚI NGƯỜI GẦN GŨI NHẤT

Ái ngữ, là lời nói khởi từ lòng thương, từ sự hiểu biết, và từ tâm không muốn làm ai tổn thương.
Ái ngữ không phải là sự ngọt ngào giả tạo để lấy lòng, càng không phải là những câu nói hoa mỹ chỉ để che đậy cảm xúc thật.
Ái ngữ là nói đúng lúc, đúng cách, đúng tâm.

Trong đời sống hàng ngày, chúng ta thường dễ dàng lịch sự, nhẹ nhàng với người ngoài, nhưng lại khắt khe, gắt gỏng với những người gần gũi nhất, cha mẹ, vợ chồng, con cái.
Vì cho rằng họ hiểu mình mà, “nói thế cũng không sao”, ta vô tình gieo vào lòng người thương những vết thương khó lành.
Một câu nói cộc cằn với người xa chỉ là một làn gió thoảng, nhưng với người thương, nó có thể là vết xước hằn sâu trong tim.

Trong vợ chồng, ái ngữ còn quý hơn vàng bạc.
Không ít gia đình tan vỡ không phải vì thiếu cơm ăn áo mặc, mà vì thiếu những lời nhẹ nhàng, trân trọng.
Một câu “cảm ơn”, một lời “anh/em vất vả rồi” có sức xoa dịu và kết nối mạnh hơn mọi món quà đắt tiền.
Trái lại, những lời chì chiết, so sánh, mỉa mai, dù chỉ buông ra trong cơn giận, có thể tích tụ thành khoảng cách không thể lấp đầy.

Ái ngữ là tặng phẩm vô giá.
Một lời nhắc nhẹ bằng từ bi, bằng mong muốn giúp người tốt lên, sẽ lay động hơn trăm lời trách móc xuất phát từ cái tôi bị tổn thương.
Trước khi mở lời, hãy tự hỏi:
•Lời này có nuôi dưỡng hay làm khô héo tâm người?
•Mình nói ra để giúp người hay chỉ để xả cơn giận của mình?

Và đôi khi, sự im lặng từ bi cũng là một dạng ái ngữ, khi mình biết rằng nếu nói ra lúc này, lời sẽ như dao cắt.
Im lặng không phải vì nhịn nhục, mà vì chờ thời điểm lời mình đủ lành, đủ ấm để trao đi.

Mỗi lời nói ra là một hạt giống gieo vào tâm người.
Hạt giống ấy có thể nảy thành bông hoa an ủi, hoặc mọc thành bụi gai đâm vào cả mình lẫn họ.
Tất cả bắt đầu từ sự tỉnh thức trong từng câu nói.

Hãy thử tập dùng ái ngữ ngay hôm nay:
•Khi vợ/chồng làm một việc nhỏ, hãy khen và biết ơn.
•Khi cha mẹ già nói điều gì không hợp ý, hãy đáp nhẹ nhàng, thay vì phản ứng gắt.
•Khi con cái phạm lỗi, hãy uốn nắn bằng lời yêu thương, thay vì quát tháo.

Bởi tu không chỉ ở chùa, không chỉ trong kinh kệ, tu nằm ở từng ánh mắt, từng câu nói, từng cách ta đối đãi với nhau mỗi ngày.
Và nếu phải chọn giữa “đúng” và “bình an”, hãy chọn “bình an” => bởi một lời nói ôn hòa có thể giữ được ấm áp của cả một mái nhà.

Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật
🙏🙏🙏

By Tuong Vi Nguyen