Tập gym

Tập gym cũng giống như đi tán gái – nếu bạn không có sự tự tôn, bạn sẽ bỏ cuộc rất nhanh.

Một nguyên tắc quan trọng khi bắt đầu tập gym là phải có lý do lớn hơn cái body.
Bạn tập vì muốn mạnh mẽ, vì muốn làm chủ bản thân, vì không muốn sống kiểu yếu đuối nữa.

Nếu không có cái “tự tôn” đó, thì chỉ cần đau một chút là bạn bỏ. Mệt một chút là bạn nghỉ.
Tập tạ không cần giỏi – nhưng cần có khí chất đàn ông.

Bạn không nhất thiết phải to hơn người khác – nhưng ít nhất phải khoẻ hơn chính mình hôm qua.

Tập gym là cách để bạn xác nhận lại giá trị bản thân.
Là lúc bạn nhìn vào gương và nói: “Tao xứng đáng có một thân hình đáng nể – vì tao dám kỷ luật.”

Bạn không cần ồn ào, không cần khoe múi.
Nhưng phải có nội lực.
Tự tin khi cởi áo, bản lĩnh khi im lặng.

Tập gym – không phải để người khác nể.
Mà để chính bạn tự tôn trọng bản thân mình.

Khi bạn đủ bản lĩnh để không cần ai nhắc nhở…
Lúc đó, có thể bạn sẽ bước vào Qi GYM