Đừng để người khác cầm lái cảm xúc của mình…
Chúng ta vẫn hay nghĩ: mệt mỏi là do công việc, do thiếu ngủ, do gánh nặng áo cơm. Nhưng qua trải nghiệm, tôi nhận ra: có một thứ bào mòn ta nhanh hơn — đó là cảm xúc tiêu cực do bị điều khiển, tác động bởi người khác. Tôi từng chứng kiến một … Read more