Quá khứ là một bóng ma đã chết, tương lai là một ảo ảnh chưa sinh. Toàn bộ vũ trụ này, từ thuở hồng hoang cho đến tận cùng thời gian, thảy đều co cụm lại, hiển hiện và vận động ngay trong một điểm duy nhất: Hiện tại
Khi bạn ngồi nhớ về một kỷ niệm năm mươi năm trước, hay khi bạn lo âu về một viễn cảnh của ngày mai, hãy nhìn thẳng vào cái đang xảy ra: Bạn đang suy nghĩ. Bản chất của kỷ niệm không nằm ở quá khứ; bản chất của nỗi lo không nằm ở tương lai. Tất cả chúng chỉ là những làn sóng lăn tăn, những biến tướng của tâm thức (thức biến) đang khởi lên ngay trên cái nền tĩnh lặng của giây phút suy tưởng
Không có một quá khứ nào nằm ngoài cái đang là. Không có một tương lai nào độc lập với cái đang là. Khi bạn nói “tôi nhớ”, cái “nhớ” ấy đang diễn ra bây giờ. Khi bạn nói “tôi tính”, cái “tính” ấy cũng đang hiện diện bây giờ. Quá khứ và tương lai chỉ là những khái niệm, những trò chơi kéo-thả của tư duy nhằm che đậy một sự thật trần trụi: Bạn chưa bao giờ bước ra khỏi Hiện Tại một bước nào
Nơi cái “ta đang suy nghĩ”. Thấy rằng suy nghĩ chỉ là khách qua đường, còn cái Nền Hiện Tại mới là chủ thể bất sinh bất diệt. Nhận biết được điều này, tâm trí liền thôi rong ruổi, vạn niệm tự khắc quy nguyên, mười phương ba đời thảy đều tịch diệt ngay nơi một niệm đương tiền. Chẳng cần tìm kiếm đâu xa, chân lý chính là cái đang nghe, cái đang thấy, cái đang nhận biết See less