vuhanam.com

Blog

  • Bạn là một người đàn ông.

    Bạn là một người đàn ông.
    Đừng bao giờ tỏ ra tuyệt vọng.
    Đừng bao giờ phản ứng theo cảm xúc.
    Hãy bình tĩnh, ngay cả khi bạn đang trải qua thời điểm khó khăn.
    Hãy chấp nhận sự thật rằng đây chỉ là thời điểm bạn phải chịu đựng, giống như tất cả những người đàn ông vĩ đại trước bạn.
    Sự vĩ đại không bao giờ được xây dựng từ sự hỗn loạn hay tuyệt vọng về mặt cảm xúc.
    Những khoảnh khắc đen tối là những thử thách cần thiết, ngọn lửa rèn giũa tính cách của bạn và định nghĩa con người thật của bạn.
    Bất kể bạn đang phải đối mặt với điều gì, bạn phải đối mặt với nó bằng sức mạnh, sự kiểm soát và niềm tin rằng bạn sẽ vượt qua nó.
    Hãy nhớ điều này: Mọi người đàn ông vĩ đại trong lịch sử đều phải đối mặt với địa ngục của riêng mình và vượt qua nó bằng kỷ luật và lòng kiên cường.
    Những khoảnh khắc đó không phá vỡ họ; chúng đã xây dựng họ.
    Đừng để khó khăn quyết định phản ứng của bạn.
    Hãy coi chúng là cơ hội để trưởng thành và trở thành một người không thể ngăn cản..

  • NGUYÊN LÝ BƯỚM TỤ (Càng thế hệ về sau càng xuất chúng)

    Câu chuyện về chạy bộ.

    1952 Roger Bannister phá kỷ lục chạy 1 dặm trong 4 phút.
    1 năm sau có 37 người làm theo
    1 năm sau nữa 300 người làm được
    Trong khi suốt 2000 năm trước đo chẳng ai làm được vì họ cho rằng KHÔNG THỂ LÀM ĐƯỢC nên CHƯA TỪNG LÀM.

    Dù bạn nghĩ rằng mình LÀM ĐƯỢC hay KHÔNG LÀM ĐƯỢC bạn đều đúng. Nếu nghĩ “LÀM ĐƯỢC” bạn sẽ làm, nếu nghĩ “KHÔNG LÀM ĐƯỢC” bạn sẽ không làm.

    Mình tin tưởng điều mình tin tưởng, người ta sẽ hoài nghi điều họ hoài nghi.

    Rào cản xuất phát từ nơi nội tâm của chính mình.
    Làm chủ nội tâm – kích hoạt nội lực🌱

    Biết ơn bài học hôm nay

    #1000baihoctamdacngora
    #tueduong
    #coaching
    #nhansohoc
    #coachnoiluc
    #daotaonhansohoc
    #thauhieubanthan
    #thauhieunoitam

  • STUTZ – BỘ PHIM CÓ THỂ THAY ĐỔI CUỘC SỐNG

    STUTZ – BỘ PHIM CÓ THỂ THAY ĐỔI CUỘC SỐNG

    Jonah Hill là ngôi sao Hollywood từng hai lần được đề cử Oscar, người đã làm cả thế giới cười ngả nghiêng trong Superbad, 21 Jump Street hay bị cuốn vào cơn lốc tiền bạc và tham vọng trong The Wolf of Wall Street. Nhưng đằng sau sự hài hước và hào quang ấy là một Jonah Hill khác – một người đàn ông bị trầm cảm và rối loạn lo âu suốt nhiều năm.

    Khi đã có tất cả nhưng vẫn thấy mình mắc kẹt, Jonah tìm đến Phil Stutz – một bác sĩ tâm lý phi truyền thống, người tạo ra cảm giác ông ta là giáo sư X trong Marvel. Stutz là người không chỉ lắng nghe, mà còn đưa ra những công cụ thực hành ngay lập tức để con người thay đổi cuộc sống.

    Bộ phim Stutz không giống bất kỳ một bộ phim tài liệu nào về tâm lý học. Nó không phải là câu chuyện của bệnh nhân và bác sĩ, mà là một cuộc trò chuyện giữa hai con người thông minh, hài hước đang cố gắng tìm ra ý nghĩa của cuộc sống và cách đối mặt với nỗi đau. Jonah không chỉ muốn kể câu chuyện của mình, anh muốn trao tặng bộ công cụ của Stutz cho những người đang cần chúng.

    BỘ CÔNG CỤ CỦA STUTZ

    1. Cuộc sống luôn có 3 điều không thể tránh khỏi:
    • Nỗi đau
    • Sự bất định
    • Công việc không bao giờ kết thúc
    ➝ Chúng không phải là lỗi hệ thống, mà chính là bản chất của cuộc sống. Chỉ khi chấp nhận chúng, ta mới có thể ngừng chống cự và tiếp tục bước đi.

    2. “The String of Pearls” – Xâu chuỗi ngọc trai
    • Mỗi hành động ta làm là một viên ngọc trên sợi dây cuộc đời.
    • Dù đẹp hay xấu, mỗi viên ngọc đều quan trọng.
    • Điều duy nhất ta cần làm là tiếp tục xâu chuỗi, dù có những viên không hoàn hảo.

    3. The Shadow – Cái bóng trong ta
    • Phần bản thân mà ta ghét bỏ, xấu hổ và không muốn thừa nhận
    • Nhưng nó sẽ luôn tồn tại, nên thay vì chiến đấu với nó, ta cần học cách chấp nhận, đối thoại một cách trực quan bằng cách vẽ nó ra trên giấy.

    4. The Life Force – Nguồn sinh lực
    • Muốn cải thiện tâm lý, hãy bắt đầu từ cơ thể, kết nối xã hội và kết nối với chính bản thân.
    • Một cơ thể khỏe mạnh, những mối quan hệ chất lượng và sự thấu hiểu bản thân là nền tảng của một tâm hồn vững vàng.

    VÌ SAO BẠN NÊN XEM STUTZ?

    Bộ phim không chỉ dành cho những người đang gặp vấn đề tâm lý. Nó dành cho bất kỳ ai từng thấy mình mắc kẹt, ai từng muốn thay đổi nhưng không biết bắt đầu từ đâu.

    Stutz không đưa ra những triết lý cao siêu. Ông đưa ra công cụ thực tế, những thứ bạn có thể dùng ngay bây giờ.

    Nếu bạn từng cảm thấy mình không đủ giỏi, không đủ mạnh mẽ, không đủ may mắn, hãy xem bộ phim này. Có thể, bạn sẽ tìm thấy bộ công cụ phù hợp thuộc về mình trong đó.

    *Phim đang chiếu trên Netflix. Poster phim nhìn Phil Stutz giống hệt giáo sư X của Marvel.

  • Nếu bạn tập trung vào vấn đề → bạn sẽ tìm thấy giải pháp.
    Nếu bạn tập trung vào đổ lỗi → bạn sẽ chỉ tìm thấy thêm nhiều vấn đề khác.
    Người thành công không phải là người ít gặp vấn đề hơn người khác. Họ chỉ khác ở chỗ: Họ tập trung vào giải quyết thay vì chìm đắm trong sự tức giận hay trả thù.
    ______
    Có một cái ống nước bị rò rỉ trong nhà. Nước chảy lênh láng. Và thay vì vớ lấy một cuộn băng keo hoặc gọi thợ sửa ống nước, mình cầm ngay cái búa lên. Không phải để sửa, mà để đi tìm ai đã làm hỏng nó.
    Mình đi khắp nhà, quát lên: “Ai đã làm vỡ cái ống nước này?”
    Mình kiểm tra lại camera, truy vấn từng người trong nhà.
    Mình cáu. Mình bực.
    Và trong lúc đó, nước vẫn tràn ra sàn.
    Nghe có vẻ vô lý, nhưng đó là cách hầu hết chúng ta đối mặt với vấn đề. Khi chuyện không hay xảy ra, phản xạ đầu tiên của chúng ta không phải là tìm cách sửa mà là tìm ra ai gây ra chuyện này. Chúng ta đi tìm thủ phạm, như thể việc biết được danh tính của kẻ gây ra vấn đề sẽ khiến nó tự biến mất.
    Nhưng vấn đề không biến mất. Nó vẫn ở đó. Và càng lâu chúng ta mải mê đổ lỗi, nó càng trở nên tệ hơn.
    _______
    Mỗi khi gặp một vấn đề, có ba yếu tố tham gia vào câu chuyện này:
    1. Bạn – Người đang đối mặt với vấn đề.
    2. Vấn đề – Chuyện đã xảy ra.
    3. Người tạo ra vấn đề – Người (hoặc thứ gì đó) gây ra tình huống này.
    Nhưng thay vì dồn sức vào Vấn đề và tìm cách Giải quyết, chúng ta lại dồn toàn bộ sự chú ý vào Người tạo ra vấn đề.
    a) Công việc không xong? Đổ lỗi cho sếp giao deadline quá gấp.
    b) Nhóm làm việc không hiệu quả? Cáu vì đồng đội thiếu trách nhiệm.
    c) Mối quan hệ đổ vỡ? Chìm đắm trong sự giận dữ vì đối phương thay đổi.
    Tất cả những điều đó đều có thể đúng. Nhưng biết được “ai gây ra chuyện này” không giúp ta tiến lên được bước nào cả. Nó chỉ kéo ta vào một cái vòng lặp cảm xúc, nơi ta tự nhấn chìm mình trong sự bực bội và trách móc. Trong khi đó, vấn đề vẫn còn đó, chưa ai giải quyết.
    _______
    Hãy tưởng tượng bạn đang lái xe, và đột nhiên xe bị thủng lốp giữa đường. Bạn sẽ:
    – Xuống xe, đi vòng vòng nguyền rủa số phận, chửi bới nhà sản xuất lốp xe, bực tức với con đường đầy đá dăm?
    – Hay lẳng lặng mở cốp, lấy bánh dự phòng ra và thay lốp?
    Chúng ta có thể dành một đời để đổ lỗi cho con đường, nhưng điều đó không giúp xe chạy tiếp.
    Đây là một công thức đơn giản mà mình tự đúc kết:
    Focus = (Vấn đề + Giải pháp) / Người tạo ra vấn đề
    1. Nếu mẫu số (Người tạo ra vấn đề) quá lớn, bạn sẽ bị mắc kẹt trong vòng lặp đổ lỗi, cảm xúc tiêu cực, và mất kiểm soát.
    2. Nếu tập trung vào tử số (Vấn đề + Giải pháp), bạn sẽ có tư duy logic, chủ động và hiệu quả hơn.
    -> Nếu mình chỉ mải mê đổ lỗi, mình không còn đủ tỉnh táo để tìm cách sửa chữa.
    -> Nhưng nếu mình gạt yếu tố cảm xúc sang một bên, tập trung vào bản thân vấn đề và các phương án xử lý, mình sẽ nhanh chóng kiểm soát được tình hình.
    Lúc đó, câu hỏi mình đặt ra không còn là “Ai gây ra chuyện này?” nữa, mà là “Bây giờ làm gì để giải quyết?”
    Vậy nên, nếu có một chuyện gì đó xảy ra hôm nay, thay vì vớ ngay cái búa để đi tìm thủ phạm, hãy thử dừng lại một giây và tự hỏi:
    – Vấn đề thực sự là gì?
    – Mình có thể làm gì ngay bây giờ để xử lý?
    Có thể đó không phải là cách dễ dàng nhất, nhưng chắc chắn là cách duy nhất để bạn có thể tiếp tục tiến về phía trước.
    Và quan trọng nhất: bạn sẽ không còn đứng giữa nhà, tay cầm cái búa, mà nước thì vẫn tiếp tục tràn ra sàn.
    Học tĩnh trong một thế giới ồn ào,
    The Jasmine Guy.
    12/3/2025.
    May be an image of 1 person and golfing
  • Làm sao để rèn luyện một Ý CHÍ KIÊN CƯỜNG?

    Làm sao để rèn luyện một Ý CHÍ KIÊN CƯỜNG?

    1. Học chữ Nhẫn
    Vạn sự trên đời đều có thời điểm của nó. Kiên nhẫn không chỉ là chờ đợi mà còn là giữ vững tâm thế giữa thử thách. Cây lớn không thể một sớm một chiều mà thành cổ thụ, con người cũng vậy.
    2. Chủ động nắm lấy vận mệnh
    Người yếu đuối đợi cơ hội, người mạnh mẽ tự tạo cơ hội. Dù hoàn cảnh có ra sao, hãy đứng dậy và hành động, bởi người biết rèn luyện thân tâm mới có thể làm chủ đời mình.
    3. Thuận theo lẽ biến đổi của đời
    Vạn vật xoay vần, biến đổi là điều tất yếu. Biết thích nghi chính là biết sống, cưỡng cầu chỉ chuốc thêm khổ lụy. Hãy xem thay đổi như một cơn gió đưa thuyền ta đi xa hơn.
    4. Buông bỏ những điều ngoài tầm tay
    Có những chuyện chẳng thể nào cưỡng cầu, có những duyên chẳng thể nào giữ mãi. Học cách chấp nhận và buông bỏ chính là giải thoát tâm hồn, để lòng nhẹ như mây trôi.
    5. Giữ niềm tin giữa bão giông
    Người đi trong đêm tối cần ánh sáng của niềm tin để không lạc lối. Dẫu hôm nay là ngày mưa, nhưng ngày mai trời ắt lại sáng. Chỉ cần không bỏ cuộc, đường đời luôn có lối mở.
    6. Kiểm soát tâm trí, giữ gìn suy nghĩ
    Tâm sinh thì cảnh sinh. Một người ôm mãi suy nghĩ tiêu cực chẳng khác nào tự xích chân mình trong ngục tối. Muốn đời bình an, trước hết phải biết quản trị tâm mình.
    7. Chấp nhận sự bất toàn của bản thân
    Không ai trên đời hoàn hảo, cũng không ai luôn mạnh mẽ. Chỉ khi dám đối diện với sự yếu đuối, ta mới có thể trưởng thành. Cổ nhân dạy: “Thất bại là mẹ thành công”, không qua gian khổ sao có ngày vinh quang?
    8. Kiên trì đến cùng, thành quả ắt đến
    Mọi đau khổ chỉ là thử thách, mọi khó khăn chỉ là bước đệm. Chẳng có đêm đen nào kéo dài mãi, chẳng có gian nan nào không thể vượt qua. Người kiên trì đi đến cuối con đường, phúc đức và vinh quang sẽ chờ đón họ.
       

  • “12 Quy Tắc Sống” của Jordan B. Peterson

    Trong một thế giới ngày càng phức tạp và thiếu định hướng rõ ràng, “12 Quy Tắc Sống” của Jordan B. Peterson xuất hiện như một la bàn đáng tin cậy. Là sự kết hợp độc đáo giữa tâm lý học lâm sàng, triết học cổ đại, và khoa học hiện đại, tác phẩm này vượt xa một cuốn sách tự giúp đỡ thông thường. Peterson không đơn thuần đưa ra lời khuyên hời hợt mà cung cấp những nguyên tắc sâu sắc được củng cố bằng trải nghiệm lâm sàng 20 năm và kiến thức đa lĩnh vực.
    Điều khiến cuốn sách này đặc biệt là cách tiếp cận trực diện với những vấn đề cốt lõi: trách nhiệm cá nhân, ý nghĩa cuộc sống, và cách đối mặt với khổ đau. Thay vì hứa hẹn hạnh phúc tức thì, Peterson thách thức người đọc đối diện với thực tế của cuộc sống và xây dựng một cuộc sống có ý nghĩa thông qua trách nhiệm và hành động có chủ đích. Đây không phải là con đường dễ dàng, nhưng là con đường dẫn đến sự trưởng thành thực sự và một cuộc sống đáng sống. Hãy chuẩn bị tinh thần để thách thức những giả định của bạn và khám phá những quy tắc có thể biến đổi cách bạn nhìn nhận bản thân và thế giới.

  • Interstella x iMax ReRun2025 – it’s when art meets technology

    Interstella x iMax ReRun2025 – it’s when art meets technology

    Bộ phim ra mắt cách đây khoảng 10 năm, đã trở lại ở định dạng iMax hiện đại nhất của trải nghiệm điện ảnh.
    Ngày đó xem phim chủ yếu là kéo torrent, Interstella nằm trong hàng dài các phim bom tấn hoặc must-see mình kéo về. Vẫn còn nhớ ngày đó cứ bật lên xem khoảng 15′ là thấy chán chán, đổi phim hoặc đi làm việc khác. 😀 Đến lần thứ 4-5 gì đó tập trung ngồi xem đến phút 30 thì bị cuốn cho đến giờ, cuốn đến nỗi thỉnh thoảng rảnh lại mở ra xem lại, còn những lúc ngồi làm việc thì theme song của phim bật quài luôn. Cũng kể từ ngày đó mê luôn những gì liên liên quan đến các ngài Christopher Nolan và Hans Zimmer.
    Ngày đó (2014) xem Interstella thấy kiểu quá hay thôi, đến bây giờ ra rạp xem lại ở định dạng imax thì nó đúng đỉnh. Chưa kể đến việc sau 10 năm thấy mình tương đồng với ông nhân vật chính phết hehe: có một cậu nhóc và một cô con gái nhỏ đáng yêu, một chiếc bán tải và niềm đam mê với những thứ như thuyết tương đối rộng, alpha centauri, time travel… blah blah…
    Phim kết hợp khoa học, triết lý sống, tình cảm, niềm tin và logic dựa trên nền tảng khoa học hiện đại chứ không viễn tưởng, trải nghiệm trên công nghệ âm thanh hình ảnh iMax – đúng là 150 cành giá trị nhất tôi từng chi!

    Một boy U40 sắp U50 đi vào rạp xem phim một mình rồi sụt sùi khóc, đó chính là tôi của ngày hôm qua. 🥹

    P/S: Phim vẫn đang chiếu ở các rạp và vé hết rất sớm. 😉

    “do not go gentle into that good night…”

     

  • tại sao bạn chưa giàu

    – Không có mục tiêu rõ ràng

    – Sống không có định hướng
    – Thiếu khát vọng
    – Không có niềm tin vào bản thân
    – Đố kị với những người giỏi hơn bạn & vô tình tước đi quyền học hỏi
    – Nghĩ ngắn thích ăn xổi kiếm tiền nhanh mà nhàn
    – Luôn làm việc 1 mình, cá nhân hoá không có đội nhóm hoặc không có kỹ năng làm việc đội nhóm
    – Không có thương hiệu cá nhân, sống tuỳ tiện
    – Cả ngày toàn làm những việc không tên, những công việc giá trị thấp
    – Những hành động của bạn hàng ngày không tương thích với mục tiêu vì có mục tiêu đâu mà tương thích
    – Coi làm giàu chỉ là muốn thôi chứ không phải quyết tâm hay buộc phải trở nên giàu có
    – Nghĩ nhiều quá nhưng không làm gì cả
    – Không chiến thắng được bản thân, luôn đưa ra lý do trì hoàn
    – Ngưỡng chấp nhận thấp kiểu như “thôi thu nhập như thế là tốt lắm rồi”
    – Lười đọc sách & phát triển bản thân, họ nghĩ rằng sự nghiệp học tập chỉ dừng lại trong trường lớp
    – Dành thời gian sống ảo & đếm like thay vì tập trung hành động
    – Chọn sai nghề nghiệp & không phải điểm mạnh of bạn
    – Dễ bỏ cuộc & thiếu tính kiên trì. Rất hào hứng với một cơ hội mới nhưng khó khăn là bỏ cuộc bởi họ mang tâm thế kiếm tiền dễ dàng.
    – Tiêu xài nhiều hơn số tiền mình kiếm được, không có kỹ năng quản lý tài chính
    – Không chịu tu thân, lười biếng
    – Có quá nhiều niềm tin tiêu cực về tiền bạc như: “Thà nghèo mà hạnh phúc còn hơn giàu mà bất hạnh”,”Có nhiều tiền chưa chắc đã hạnh phúc”,”Người giàu thường tham lam & ích kỷ”,”Giàu nghèo có số”,”Tiền làm tha hoá con người”,…nhưng thực tế lại không phải vậy.
    – Lười suy nghĩ
    – Không biết quản trị thời gian. Họ chỉ ước 1 ngày có nhiều giờ hơn chứ không nghĩ cách làm sao để sử dụng thời gian 1 cách hiệu quả
    – Không học cách đầu tư, chỉ số đầu tư = 0
    – Sống hôm nay không cần biết ngày mai sẽ ra sao
    – Luôn đổ lỗi cho hoàn cảnh & cho người khác để tự an ủi mình, vô tình bạn giao phó cuộc đời của mình cho người khác. Không chịu 100% trách nhiệm với những gì xảy ra trong cuộc đợi của mình
    – Thiếu tính chủ động, luôn sống thụ động và trôn chờ người khác & làm việc vừa đủ tròn vai không hơn không kém
    – Thiếu tính kỷ luật, sống buông thả để mặc dòng đời tự thả trôi & quá luông chiêug sở thích bản thân, muốn hưởng thụ sớm.
    – Biết quá nhiều những thứ không nên biết & những thứ cần biết lại không biết hoặc không hiểu thấu, không ứng dụng những gì mình học vào cs hay cv kinh doanh
    – Sức khoẻ yếu không chăm sóc bản thân
    – Luôn tiêu cực & kết giao với người tiêu cực
    – Thiếu quyết đoán, đứng trước cơ hội luôn nhìn thấy khó khăn thay vì cơ hội
    – Chọn sai người bạn đời, đôi khi bạn muốn làm nhưng người bạn đời of bạn cản
    – Luôn than trách cv hiện tại của mình nhưng không thay đổi để cv giúp bạn đạt được mục tiêu “Chị làm nhà nước lương thấp lắm, lên cty chẳng biết làm gì” nhưng khi được nghe lời khuyên “Chị hãy thay đổi môi trường & làm cv chị yêu thích” thì họ đưa ta hàng trăm lý do “chị quá già”, “chị có con nhỏ”, “chị không biết làm gì”,”chị không có tiền để khởi nghiệp kinh doanh”,…
    – Thiếu quá nhiều kỹ năng mềm & khả năng kết giao. Họ không biết bán hàng đó là 1 trong những kỹ năng quan trọng nhất để trở nên giàu có
    – Thiếu tính trung thực

    P/s: Bạn có thể liệt kê thêm lý do vì sao bạn chưa giàu nhé, mỗi cá nhân có mỗi hoàn cảnh xuất thân, những mục tiêu quan điểm & giá trị sống riêng, bạn có thể tự liệt kê và thẳng thắng nhìn lại, bắt đầu lên kế hoạch thay đổi để trở nên giàu có hơn, hạnh phúc hơn.

    #Adam_Thiên

  • CẢNH GIỚI MỘT TỶ PHÚ

    CẢNH GIỚI MỘT TỶ PHÚ

    Một tỷ phú có nhiều đặc điểm khác thường về tư duy và phong độ sống. Một trong những đặc điểm đó là, đếch quan tâm thiên hạ đánh giá thế nào về mình. Một đại gia nghìn tỷ luôn giữ phong độ tự tin và miệt mài theo đuổi lý tưởng của mình. Vì sao vậy?

    Vì khi anh ta nói tục chửi bậy thì được thiên hạ gọi là có tâm hồn giản dị, hòa đồng. Đại gia ngồi vỉa hè trà đá thì được gọi là lối sống thanh đạm, gần gũi quần chúng. Đại gia chạy bộ sáng thì có hàng nghìn người chạy theo và cho rằng cần phải chạy bộ để thành đạt. Đại gia ăn pizza thì người ta sẽ nghĩ cần phải ăn pizza để thông minh. Chính bởi lẽ đó, đại gia nghìn tỷ rất tư do và hào sảng trong ý nghĩ và không bao giờ phải tìm kiếm sự công nhận của bàn dân thiên hạ. Trái lại, bàn dân thiên hạ luôn chạy theo tỷ phú.

    Bạn hãy liên tưởng phong độ này với phong độ của một dân đọc sách, dân nghiên cứu tiếng Anh, dân chơi thể thao đích thực.

    Tìm kiếm sự công nhận của thầy, của bạn, của giới phây búc là tâm lý yếu điển hình của dân mới vào nghề học Anh văn. Ban đầu, điều đó chấp nhận được vì tâm lý các bạn còn non yếu. Nhưng về sau, bạn phải lì lợm và dũng mãnh học như chính hơi thở của bạn vậy. Giống như một tỷ phú, bạn làm mà không cần ai quan sát, không cần ai khen và bình phẩm. Đó là cảnh giới cao nhất của dân học Anh văn. Bạn chỉ làm để làm mà thôi.

    Just do it!

    Đó là cảnh giới của các tỷ phú, cũng là cảnh giới của dân mặc kệ đời.

    Chúng ta tu luyện, suy cho cùng, cũng chỉ để rèn thói quen học tiếng Anh tự giác và điên cuồng, không cần biết thiên hạ nghĩ gì.

    Muốn đạt cảnh giới này, nhanh thì mất 3 tháng, lâu thì mất 6 tháng rèn tập không ngừng.

    Người ta khổ vì không đạt được mong muốn. Và sự thật có tính hài hước: Người ta không mấy khi thất vọng về BẢN THÂN không đạt mơ ước mà đa số buồn vì NGOẠI CẢNH hoặc THA NHÂN không như mong muốn của mình.

    Putin không bao giờ buồn vì bản thân. Hắn rất đau khổ vì Ucraina không làm đúng ý hắn.

    Thêm ví dụ, một người mẹ (hoặc ông bố) sẽ đau khổ vì con trai (nghiện, lười, láo, thất nghiệp, bất tài…) chứ không mấy khi đau khổ vì bản thân (nghiện, lười, láo, thất nghiệp, bất tài…).

    Tham gia vào hội ENGLISH LIGHTS YOUR HOME hình như là một chiến lược rất đúng và hợp thời đại. Học cách đó mới đích xác là học. Tiến bộ nhanh nhất cũng chỉ đến vậy mà thôi. Ở đó, bạn không chỉ biết tiếng Anh mà còn được nhiều hơn thế. Về mặt chiến lược, ELYH chủ trương hướng dẫn học triền miên cả đời trực tuyến kèm theo hội thảo định kỳ, đột xuất với những chủ đề đáp ứng nhu cầu đa dạng và thiết thực của mọi thành viên.

    Nếu tu luyện tốt, cha mẹ sẽ LÀM VIỆC mà một bậc cha mẹ CẦN/PHẢI LÀM chứ không ĐAU KHỔ. Ngoại giới (con cái, vợ chồng, thời tiết, chiến tranh, nền kinh tế – chính trị) hoàn toàn nằm ngoài kiểm soát của mỗi cá nhân. Chê trách và đau khổ vì ngoại giới sao bằng dành vài phút phản tỉnh chính mình?

    Nếu Putin biết xem lại bản thân và mặc kệ ngoại giới, chiến tranh sẽ không có cơ hội diễn ra.

    NÓI THÊM VỀ SỰ BẤT CÔNG

    Bất công cũng rất đáng ghét nhưng chỉ đáng ghét khi ta là kẻ yếu. Bất công rất tuyệt vời nếu ta là kẻ mạnh. Ví dụ, ta ăn thịt gà, hột vịt lộn, bào thai nai, tay gấu, óc khỉ thì ta sướng còn con vật thì vô cùng đau khổ. Khi bị bóc lột thì ta luôn thấy khổ đau nhưng ta hoàn toàn thản nhiên khi ta bóc lột người khác.

    Cách duy nhất để có công bằng/công lí là thay đổi định nghĩa.

    Một tỉ phú có lương tâm sẽ không bao giờ sợ bất công. Họ chiến đấu chống lại bất công để bảo vệ kẻ yếu. Nhưng sợ thì không.

  • Chỉ cần có tâm lý kẻ mạnh này thì sẽ dám đối diện với những khó khăn và thất bại, dám thách thức, thành công đối với họ sẽ chỉ còn là vấn đề thời gian.

    – Sức mạnh kiên định để thực hiện “dã tâm”
    Một người đi trên con đường bước đến thành công, có thể anh ta bắt đầu từ hai bài tay trắng những không thể không có mơ ước. Một người nếu muốn thành công phải xác định rõ khát vọng lớn nhất đời mình là gì, chỉ khi đó chúng ta mới dồn sức theo đuổi và là niềm hứng thú trong cuộc đời.
    Sói có thể theo đuổi con mồi của mình nhiều ngày liền mà không từ bỏ cho đến khi hạ gục nó. Con người có thể học được điều này bằng cách nắm chặt và không từ bỏ mục tiêu khi đã xác định được nó. Cuộc đời không có thất bại, chỉ có từ bỏ, không từ bỏ sẽ không thất bại.
    – Thách thức đối thủ mạnh hơn mình
    Chúng ta cần giống như loài Sói, dám thách thức những đối thủ mạnh hơn bản thân mình. Chỉ cần bạn có tâm lý này thì những việc tưởng chừng như “không thể” sẽ có thể trở thành “có thể”. Dám thách thức trên thực tế chính là tạo áp lực cho chính mình. Không có áp lực sẽ không có động lực.
    Khi chúng ta dám thách thức với những việc “không thể hoàn thành”, giả dụ thất bại thì cũng đừng nên ủ rủ, thất vọng, chúng ta sẽ được mọi người ghi nhận vì chúng ta có thái độ làm việc dám thách thức với những thử thách khó khăn, chúng ta là dũng khí. Những thứ chúng ta trải nghiệm, đã có được đều là những thứ mà kẻ nhát gan không dám làm không bao giờ có cơ hội được biết bởi vì họ căn bản không dám thử sức.
    – Dũng cảm đối diện với hiện thực
    Loài sói thực sự là kẻ mạnh. Tâm lý của kẻ mạnh là khi gặp trở ngại không oán trách người khác, khi thấp bại không tìm cớ biện minh. Bởi kẻ mạnh không tìm lý do oán trách mà dám dũng cảm đối mặt với hiện thực.
    Tâm lý của kẻ mạnh có thể nhào nặn nên loài sói kiên cường, càng có thể tôi luyện thành người thành công. Đối mặt với khó khăn, thắng lợi luôn là những người có tâm lý tích cực. Khi khởi bước cuộc đời, tâm lý của bạn sẽ quyết định kết cục cuối cùng.
    – Chấp nhận mạo hiểm mà không rụt rè
    Loài sói có thể thực hiện được dã tâm điều quan trọng nhất là phải mạo hiểm, nhưng hành động mạo hiểm của loài sói là hành vi mạo hiểm được xây dựng trên cơ sở lý trí. Nếu sói không có tinh thần mạo hiểm sẽ không đi thách thức những con vật to lớn khỏe hơn nó, trong tình hình thức ăn thiếu thốn, có lúc sói không có chỗ nào phải lựa chọn, phải dùng sự mạo hiểm để đi thách thức với những việc xem chừng như là không thể đó.
    – Tâm lý tích cực, luôn khích lệ bản thân
    Để khích lệ bản thân bạn phải học cách khích lệ người khác. Để khích lệ người khác bạn phải cố gắng hiểu được các nguyên tắc khích lệ bản thân. Hình thành thói quen khích lệ bản thân bằng tâm lý tích cực, bạn sẽ có thể nắm chắc được vận mệnh của bản thân mình.
    Mấu chốt của thành công là khích lệ bản thân, linh hồn chờ đợi, hy vọng điều gì thì sẽ có thể làm thành cái đó. Hy vọng cổ vũ tính sáng tạo, khích lệ mọi người cố gắng theo đuổi sự nghiệp, tăng thêm tài năng và biến ước mơ thành hiện thực.
    Hãy giữ tư tưởng tiến thủ của bạn một cách tích cực để biến nó thành hy vọng, bạn sẽ phát huy được hết tài năng của mình và đạt đến cảnh giới cao nhất.
    – Sự hăng hái giúp sinh ra năng lượng lớn mạnh
    Có sự theo đuổi, sự hăng hái không ngừng như của loài sói là rất quan trọng. Sự hăng hái có thể làm tan chảy tất cả. Sự hăng hái bắt nguồn tự nội tâm, khiến con người tràn đầy đam mê và sức lan truyền. Trước mặt một người có khả năng tích cực, dù cho là tảng băng cũng không thể thờ ơ.
    – Làm tốt mỗi việc từ những điều nhỏ nhất
    Có thể bạn cho rằng mình quá kém cỏi, cơ hội và xác suất để thành công một lần cũng hầu như là rất mong manh. Nhưng mấu chốt vấn đề không phải ở địa vị hiện nay của bạn thấp bé thế nào hoặc con đường trong công việc nhỏ hẹp ra sao, chỉ cần bạn có lực đẩy mạnh mẽ như ở loài sói, chỉ cần bạn không giới hạn trong chiếc lồng nhỏ hẹp như loài sói, chỉ cần bạn có khát vọng săn bắt thành công như loài sói, chỉ cần bạn ngoan cường như loài sói, và tính nguyện nỗ lực gian khổ vì nó, như vậy, bất cứ chướng ngại nào đều không thể ngăn trở bước tiến thành công của bạn.
    – Tích gió thành bão, tích tiểu thành đại.
    Cuộc đời không phải là cuộc thi chạy cự li ngắn, không ai có thể thành công trong một sớm một chiều. Bạn cần phải thông qua quá trình nỗ lực bền bỉ thì mới dần dần tránh xa sự tầm thường, mới có thể có cuộc đời huy hoàng tráng lệ.
    – Dám ước mơ – không xao nhãng việc hướng đến thành công
    Sói rất thông minh, ở một số phương diện chúng còn thông minh hơn cả con người. Chúng không ngừng suy nghĩ những bản kế hoạch lớn hơn vì sự thành công, chỉ sói đầu đàn định được mục tiêu, tất cả các thành viên khác sẽ lao vào thực hiện theo một cách không phản khán, phấn đấu một cách kiên nhẫn không từ bỏ.