Mục đích của cuộc đời

So với vũ trụ, bạn không quan trọng hơn một con kiến. Trăm năm nữa sẽ không ai còn nhớ đến bạn. Hãy tự nhắc mình điều này để thôi bận tâm người khác nghĩ gì và sống không sợ hãi. Bản ngã luôn muốn những điều lớn lao; tâm hồn bình yên chỉ cần … Read more

KHÔNG CẦN 5 GIỜ SÁNG, CHỈ 1 GIỜ MỖI NGÀY

“Không cần thức dậy từ 5 giờ sáng để thành công. Chỉ 1 giờ kỷ luật mỗi ngày – đủ để bạn thay đổi” Đó là câu nói của Jim Rohn – người được mệnh danh là “thầy của những người thầy”. Chúng ta không thiếu thời gian… chúng ta chỉ thiếu ý thức dùng … Read more

plank

Động tác plank (tấm ván) là một trong những bài tập thể dục đơn giản nhưng có ý nghĩa lớn đối với sức khỏe và thể hình. Ý nghĩa chính của động tác plank gồm: 1. Rèn luyện sức mạnh cốt lõi (core strength) Plank tác động mạnh vào cơ bụng, cơ lưng dưới, cơ … Read more

Sống bởi kiếm mà chết cũng bởi kiếm

Câu này thay chữ “kiếm” với cụm “lợi thế trời cho” thấy cũng khá hay và nhiều ý nghĩa. Thực ra thì định ghi “lợi thế” thôi, cơ mà thêm chữ “trời cho” vì cá nhân tôi thấy đa phần người có lợi thế hay nghĩ là do tự thân gầy hay do bản thân … Read more

Khi Người Đàn Ông Gục Ngã

Người phụ nữ giành ngôi đàn ông sẽ tự tay chôn gia đình mình. Bởi khi đàn ông không còn là trụ cột, cả mái nhà sẽ sụp đổ. Từ thuở khai thiên, Trời ở trên, Đất ở dưới, Âm thuận theo Dương, Dương chở che cho Âm. Đó là vòng tròn càn khôn, là … Read more