Trong nhiều năm, nhiều người tin rằng động lực đến trước, rằng bạn cần cảm thấy được truyền cảm hứng trước khi hành động. Khoa học thần kinh hiện đang đảo ngược quan niệm đó. Nghiên cứu mới cho thấy nỗ lực không đến từ động lực; thay vào đó, động lực đến từ sự … Read more
Thuyết Nudge – Bí mật để thay đổi cuộc sống dễ dàng nhất (nhưng 99% người bỏ qua) Nói thật là mình đã từng không thích các thói quen phát triển bản thân. Vì thực tế, để duy trì nó là quá khó. Mình luôn tự hỏi: “Tại sao người khác dễ dàng tập luyện … Read more
Câu này thay chữ “kiếm” với cụm “lợi thế trời cho” thấy cũng khá hay và nhiều ý nghĩa. Thực ra thì định ghi “lợi thế” thôi, cơ mà thêm chữ “trời cho” vì cá nhân tôi thấy đa phần người có lợi thế hay nghĩ là do tự thân gầy hay do bản thân … Read more
Andrew Huberman là nhà khoa học thần kinh và giáo sư tại Đại học Stanford. Dưới đây là một số câu nói hay nhất của ông: “Bộ não của chúng ta rất linh hoạt, và chúng ta có khả năng thay đổi và định hình chúng trong suốt cuộc đời.” “Điều quan trọng nhất để … Read more
Những tư duy dưới đây sẽ giúp bạn có tư duy như những chiến binh, luôn tích cực từ đó đạt được thành công và hạnh phúc trong cuộc sống. 1, CÓ TƯ DUY BẤT KHUẤT Tư duy là bước đầu tiên quyết định bạn có thể hành động hay không và một tư duy … Read more
Trong cuộc sống và công việc, động lực chính là nguồn năng lượng thúc đẩy con người hành động không ngừng nghỉ hướng tới mục tiêu. Tuy nhiên, chỉ có động lực thôi chưa đủ để giúp bạn phát triển và đạt được thành công bền vững. Bởi vì động lực thường đến rồi đi, … Read more