Category: notepad

  • 7:3

    Cách sống tốt nhất của người trưởng thành đó là chia thành 7:3 7 phần lao động, kỷ luật, rèn luyện mỗi ngày. 3 phần thưởng thức, chơi đùa, tận hưởng hiện tại. 7 phần kiên định với mục tiêu và trách nhiệm. 3 phần ngẫu hứng, để cuộc sống tự dẫn lối. 7 phần…

  • muốn

    muốn

    Biết thì không nói, tại nói không giống như biết. Người hỏi về sách đọc, chưa nghiêm túc với việc đọc, vì nếu nghiêm túc, họ đã đọc rồi. Người hỏi về đầu tư, thì không nghiêm túc với đầu tư, vì nếu nghiêm túc, họ sẽ biết phải làm gì. Người hỏi về tập…

  • ĐỪNG TỎ RA RUN SỢ TRƯỚC BẤT KỲ AI

    Có một sự thật mà nhiều người không nhận ra: Khi bạn đứng trước ai đó và tỏ ra run sợ, bạn đã tự hạ thấp chính mình, dù đối phương chưa kịp làm gì. Nỗi sợ không đến từ người kia, mà đến từ cách bạn nhìn bản thân. Bạn sợ vì bạn cho…

  • tranh luận

    “Mày biết bố mày là ai không?” “Mày làm được như tao chưa mà nói?” “Loại như mày ngu như bò làm sao mà hiểu!” Đây là mấy câu quen thuộc trong rất nhiều những cuộc tranh luận của người Việt. Nghe thì tưởng ngầu, mạnh mẽ, có chính kiến… nhưng thực chất chỉ là…

  • The empty board mindset

    Tư duy con thuyền trống là một khái niệm triết học bắt nguồn từ các bài học của Đạo giáo, đặc biệt liên quan đến triết gia Trung Quốc Trang Tử (Chuang Tzu). Nó đề cập đến trạng thái tinh thần bình thản, không bám víu và kiên cường cảm xúc, nơi một người không…

  • Làm cho mình

    Từ lúc làm Calif, tôi nhận ra làm cho ai cũng là làm cho mình. Nhiều khách hàng của công ty đến từ những người tôi từng giúp hết mình khi còn ở Google. Hồi ở Google tôi làm rất siêng, một phần vì thích, một phần vì công ty tưởng thưởng. Giờ tôi hiểu:…

  • Viết là nghĩ

    Tôi choáng khi đọc email chào hàng từ một giám đốc kinh doanh: năm câu, chưa tới 80 chữ, nhưng hơn mười lỗi chính tả, ngữ pháp, nội dung. Câu thì không chấm, câu thừa khoảng trắng, đặc biệt có câu chơi hai chấm “..” rồi bốn chấm “….”. Trời ơi, dấu ba chấm yêu…

  • Mục đích của cuộc đời

    Mục đích của cuộc đời

    So với vũ trụ, bạn không quan trọng hơn một con kiến. Trăm năm nữa sẽ không ai còn nhớ đến bạn. Hãy tự nhắc mình điều này để thôi bận tâm người khác nghĩ gì và sống không sợ hãi. Bản ngã luôn muốn những điều lớn lao; tâm hồn bình yên chỉ cần…

  • KHÔNG CẦN 5 GIỜ SÁNG, CHỈ 1 GIỜ MỖI NGÀY

    KHÔNG CẦN 5 GIỜ SÁNG, CHỈ 1 GIỜ MỖI NGÀY

    “Không cần thức dậy từ 5 giờ sáng để thành công. Chỉ 1 giờ kỷ luật mỗi ngày – đủ để bạn thay đổi” Đó là câu nói của Jim Rohn – người được mệnh danh là “thầy của những người thầy”. Chúng ta không thiếu thời gian… chúng ta chỉ thiếu ý thức dùng…

  • plank

    Động tác plank (tấm ván) là một trong những bài tập thể dục đơn giản nhưng có ý nghĩa lớn đối với sức khỏe và thể hình. Ý nghĩa chính của động tác plank gồm: 1. Rèn luyện sức mạnh cốt lõi (core strength) Plank tác động mạnh vào cơ bụng, cơ lưng dưới, cơ…