Tag: daily reading
-
Thay đổi bản thân
1. Ngủ sớm Thức khuya không khác gì hành hạ và tàn phá cơ thể mình. Biến mình trở thành con gấu trúc lờ đờ với cả lố bệnh tật âm thầm bên trong. Vì vậy, hãy làm em chim sớm ngủ trước 23 giờ, dạy trước 6 giờ nhé. 2. Làm việc thong thả…
-
Khi đàn ông 30 tuổi “già” từ bên trong
Tôi nhớ rõ buổi chiều hôm đó, tôi khám cho một quản lý nhân sự, 31 tuổi, bước vào phòng khám với vẻ ngoài chỉn chu, lịch lãm. Nhưng anh nói nhỏ, gần như sợ ai nghe thấy: “Em thấy dạo này yếu lắm bác ơi. Không chỉ chuyện kia đâu… mà sáng dậy mệt,…
-
THAY ĐỔI BẢN THÂN NHƯ THẾ NÀO?
Nhân dịp có vài bạn inbox page hỏi tôi rằng, làm thế nào để thay đổi phát triển bản thân, tôi sẽ tặng các bạn một câu nói của huyền thoại võ thuật MMA Georges St Pierre: “Bài Test thực sự là khi bạn được ở một mình trong phòng riêng, chẳng ai thấy bạn,…
-
“Bạn không cần gặp 30 tỷ phú để học cách làm giàu – chỉ cần thật sự hiểu 5 điều họ có chung.”
Trong 4 năm, một người trẻ đã dành toàn bộ thời gian của mình để phỏng vấn hơn 30 tỷ phú và doanh nhân quyền lực nhất thế giới — từ Will Smith, Shaquille O’Neal, Reed Hoffman (LinkedIn), Robert Herjavec (Shark Tank) đến các nhà sáng lập Bugatti Residences ở Dubai. Anh không hỏi họ…
-
động lực & hành động
Trong nhiều năm, nhiều người tin rằng động lực đến trước, rằng bạn cần cảm thấy được truyền cảm hứng trước khi hành động. Khoa học thần kinh hiện đang đảo ngược quan niệm đó. Nghiên cứu mới cho thấy nỗ lực không đến từ động lực; thay vào đó, động lực đến từ sự…
-
🌟 10 Loại “Giàu” con người cần có ngoài tiền
1️⃣ Giàu Sức khỏe • Vì sao cần: Thời nào cũng vậy, không sức khỏe thì không tận hưởng được gì. • Bắt đầu: ăn uống lành mạnh, tập thể dục 30 phút/ngày, ngủ đủ giấc. 2️⃣ Giàu Thời gian • Vì sao cần: Thời gian là tài sản không thể mua lại. Người xưa…
-
Hãy trở nên giàu có
Thế giới không thật sự chia thành đen hay trắng, Cộng hòa hay Dân chủ, Iran hay Israel, Do Thái hay Hồi giáo. Sự phân chia duy nhất là: người giàu và người nghèo. Người giàu không quan tâm đến xung đột, bởi họ có thể bay sang Thụy Sĩ, sang Thái Lan, hay đến…
-
plank
Động tác plank (tấm ván) là một trong những bài tập thể dục đơn giản nhưng có ý nghĩa lớn đối với sức khỏe và thể hình. Ý nghĩa chính của động tác plank gồm: 1. Rèn luyện sức mạnh cốt lõi (core strength) Plank tác động mạnh vào cơ bụng, cơ lưng dưới, cơ…
-
muốn giàu phải bỏ “tư duy nghèo”
Có nhiều bạn inbox cho Alden để chia sẻ về vấn đề của họ. Nhưng Alden nhận ra rằng, vấn đề lớn nhất họ gặp phải không phải là thiếu vốn, cũng không phải là thiếu cơ hội, mà là “tư duy nghèo”. “Tư duy nghèo”. Ở đây Alden xin phép ae dùng tính từ…
-
Sống bởi kiếm mà chết cũng bởi kiếm
Câu này thay chữ “kiếm” với cụm “lợi thế trời cho” thấy cũng khá hay và nhiều ý nghĩa. Thực ra thì định ghi “lợi thế” thôi, cơ mà thêm chữ “trời cho” vì cá nhân tôi thấy đa phần người có lợi thế hay nghĩ là do tự thân gầy hay do bản thân…